💔 Stiai ca peste 80% dintre oameni nu isi respecta rezolutiile de Anul Nou?
Asta pentru ca suntem tentati sa ne stabilim
1️⃣ prea multe si
2️⃣nerealiste promisiuni.
Ne dorim ca brusc, dupa noaptea dintre ani, sa fim oamenii care
✔️ slabesc 10 kg,
✔️ alearga la maratoane,
✔️ invata 3 limbi straine,
✔️ gatesc acasa toate mesele si
✔️ fac voluntariat in timpul liber.
Sunt scopuri minunate, snatoase, de aplaudat.
⚖️ Dar daca nu faci deja lucrurile astea constant, ca ele sa fie parte din lifestyle-ul tau, practic te supui unui soc, unei presiuni de a fi altcineva. Peste noapte. Ceea ce este imposibil, asa ca usor, usor, te intorci de unde ai plecat, doar ca mai obosit si dezamagit.
❗️ Rezolutiile de Anul Nou nu ar trebui sa ne schimbe lifestyle-ul, ci doar sa-l imbunatateasca.
Si, in prima faza, rezolutiile de Anul Nou nu ar trebui sa porneasca de la un motiv exterior.
Daca ti-ai propus sa faci o schimbare in interiorul tau doar pt ca e 31 decembrie sau ca ploaua afara sau ca vecinul a vopsit gardul, e posibil ca acea schimbare sa nu reziste, pentru ca nu are un motiv clar de existenta.
✨ Schimbarea in interior vine tot din interior, din nevoia si dorinta de a imbunatati lucruri la tine, de a trai altfel, de a avea o viata diferita.
Deci fara “New Year, New Me” anul asta. Doar… sa fim. Sa (ne) simtim. Sa (ne) ascultam.